{"id":878,"date":"2014-10-13T17:19:39","date_gmt":"2014-10-13T17:19:39","guid":{"rendered":"http:\/\/espaivincles.com\/?p=878"},"modified":"2014-10-14T15:45:54","modified_gmt":"2014-10-14T15:45:54","slug":"7-consejos-para-el-colecho-seguro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espaivincles.com\/ca\/2014\/10\/13\/7-consejos-para-el-colecho-seguro\/","title":{"rendered":"7 CONSEJOS PARA EL COLECHO SEGURO"},"content":{"rendered":"En la edici\u00f3n de septiembre de la revista Breastfeeding Today, editada por la Liga de la Leche Internacional, hemos encontrado un art\u00edculo sobre c\u00f3mo practicar el colecho de manera segura<\/strong>. Estas son sus 7 recomendaciones (os las traducimos m\u00e1s abajo):\r\n\r\n\"safe<\/a>\r\n\r\n1. No ser fumador\/a.\r\n2. No haber bebido, estar sobrio\/a, y no estar tomando medicamentos que provoquen somnolencia\r\n3. Dar el pecho tambi\u00e9n durante la noche.\r\n4. El beb\u00e9 debe estar sano y haber nacido a t\u00e9rmino.\r\n5. El beb\u00e9 debe dormir boca arriba.\r\n6. Debe llevar ropa de dormir ligera, no pasar calor.\r\n7. La superficie de la cama debe ser segura:\r\n\r\na. El colch\u00f3n no debe ser demasiado blando, sin almohadas de m\u00e1s, ni juguetes, y la manta\/edred\u00f3n no debe pesar demasiado.\r\n\r\nb. Debe estar libre de cuerdas y cordones.\r\n\r\nc. Cubre o rellena los huecos que pueda haber con toallas enrolladas o mantitas de beb\u00e9.\r\n\r\nd. Cubre el cuerpo del beb\u00e9, pero no su cabeza.\r\n\r\nY ahora… \u00bfQuieres saber algunos de sus beneficios?<\/strong>\r\n\r\n– Los beb\u00e9s que duermen con sus padres maman m\u00e1s<\/strong>, lo cual se traduce en efectos positivos para su salud<\/strong>.\r\n\r\n– Aunque mame frecuentemente, los despertares son m\u00e1s ligeros<\/strong> y menos duraderos, por lo que tanto el beb\u00e9 como la madre descansan mejor<\/strong>.\r\n\r\n– El beb\u00e9 est\u00e1 supervisado<\/strong> durante el sue\u00f1o. Aunque la madre est\u00e9 durmiendo, siempre se mantiene ligeramente alerta.\r\n\r\n– Los beb\u00e9s lloran menos<\/strong>. \u00c9sto implica que su nivel de bienestar es mayor<\/strong> y su desarrolo emocional<\/strong> resulta beneficiado.\r\n\r\n– Refuerza el v\u00ednculo afectivo<\/strong> entre el beb\u00e9 y sus padres.\r\n\r\n– Varios estudios cient\u00edficos explican los efectos positivos del colecho en relaci\u00f3n con aspectos psicol\u00f3gicos<\/strong> del ni\u00f1o que lo practic\u00f3 en su primera infancia. Entre ellos mayor autoestima,<\/strong> mejor comportamiento (m\u00e1s autocontrol<\/strong>), mayor seguridad en s\u00ed mismos<\/strong>, m\u00e1s tolerancia al estr\u00e9s<\/strong>, mayor nivel de optimismo<\/strong> y mayor grado de felicidad.\r\n\r\nPero lo m\u00e1s importante es que, si se decide llevar a cabo la pr\u00e1ctica del colecho, debe ser porque nos resulta natural, agradable<\/strong> y ha sido consensuado<\/strong> por todos los miembros de la familia.\r\n\r\nSi a\u00fan te quedan dudas sobre el colecho no dudes en consultarnos, en Espai Vincles<\/strong> te asesoramos<\/strong> sobre todo tipo de cuestiones relacionadas con la crianza<\/strong>.\r\n\r\n\u00bfHay alg\u00fan otro consejo que te haya servido en tu pr\u00e1ctica del colecho que quieras compartir?\r\n\r\n\u00a1D\u00e9janos un comentario!\r\n\r\n \r\n\r\nReferencias:<\/strong>\r\n\r\nBreastfeeding Today<\/em><\/a>, Septiembre 2014 (pp. 8-9)\r\n\r\nwww.llli.org<\/a>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En la edici\u00f3n de septiembre de la revista Breastfeeding Today, editada por la Liga de la Leche Internacional, hemos encontrado un art\u00edculo sobre c\u00f3mo practicar

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